Een gezondere leefstijl
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus.
Hoe werkt het?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt.
Maand 1
Intake: fysieke metingen, opstellen actieplan, doelen & motivatie
Maand 2
Onbeperkt sporten
Maand 3
Evaluatie met leefstijlcoach in maand 15, 18 en 21
Maand 4
Eindmeting en evaluatie
Tips om je leefstijl te verbeteren
Afvallen door water drinken?
Vergeet sporten en voeding (voor dit moment) even… Je wilt afvallen? Super! Maar voordat je verdwaalt in het wereldwijde web is het belangrijk om te
Meer eten, toch afvallen
Het klinkt voor de een als een droom en voor de ander kan het een vloek zijn… Veel eten en toch niet zwaarder worden. Heb
Spaar tijd uit tijdens jouw workout!
Als je wel eens in een sportschool komt, dan ken je ze wel. De gymrats. Mensen die niet weg te slaan lijken. Of het nou
Contact
Gezond op scheveningen
Wilt u zo snel mogelijk beginnen met doorbreken van patronen? Plan dan een afspraak in.